Kalorické tabulky

Úvodní stránka > Makrela syrová (španělsko)

Makrela syrová (španělsko)

Detaily potraviny

  • 570 kJ (136 kCal)
  • Složení

    • Bílkoviny 20 g
    • Tuky 7 g
    • Sacharidy 0,1 g

Potřebná aktivita pro spálení 570 kJ

  • Posilování
    13 minut
  • Stolní tenis
    25 minut
  • Plavání
    26 minut
  • Sex
    28 minut
  • Volejbal
    28 minut
  • Jízda na kole
    31 minuta