Kalorické tabulky
Úvodní stránka
>
Makrela uzená
Makrela uzená
Množství
Balení
g
mg (= 0,001 g)
dkg (= 10 g)
kg (= 1000 g)
Detaily potraviny
946
kJ
(
225
kCal)
Složení
Bílkoviny
21 g
Tuky
17 g
Cholesterol
70 mg
Sodík
0,8 mg
Sůl
2, mg
Kategorie
Mořské ryby
,
Ostatní
Potřebná aktivita pro spálení
946
kJ
Basketbal
23 minuty
Tanec
28 minut
Lyžování
31 minuta
Břišní tanec
32 minuty
Tenis
33 minuty
Stolní tenis
42 minuty
Recepty obsahující surovinu
Jemná pomazánka z uzené makrely
hodnocení: 4.7 z 5
Otevřít recept
Pomazánka z uzené makrely
hodnocení: 3.2 z 5
Otevřít recept
Makrelovo-brokolicová pomazánka
hodnocení: 5.0 z 5
Otevřít recept
Uzená makrela na toastech
hodnocení: 4.4 z 5
Otevřít recept