Tuňák (čerstvý)

650 kJ (155 kCal)
Složení
- Bílkoviny 22 g
- Tuky 6 g
- Sacharidy 0,1 g
- Cholesterol 35 mg
- Nasycené mastné kyseliny 1 g
- Transmastné kyseliny 4 g
- Sodík 0,05 mg
- Sůl 0,13 mg
- Draslík 7 mg
Kategorie

Mořské ryby

Potřebná aktivita pro spálení 650 kJ

Basketbal

16 minut
Tenis

22 minuty
Stolní tenis

28 minut
Plavání

30 minut
Sex

32 minuty
Volejbal

32 minuty

Recepty obsahující surovinu